这里帮你实时的记录你的每一天的运动数据,用户可以随时的查看自己的运动轨迹。《迹录》看着自己的每天的运动量,这样可以更好的激励你自己更加有动力的运动。
迹录介绍
迹录用户可以在线查看自己的运动情况,进行合理有效的运动,可以精确记录每天的运动轨迹以及步伐还有相关卡路里消耗,还可以查看最近一段时间的步数趋势,和同学一起分享运动成果,记录运动轨迹、倡导绿色生活、让人享受运动、获得健康,可以记录每天的运动步数和运动轨迹。
迹录特色
1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划;
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦;
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导;
4、有任何的问题都可以在平台上提出来,工作人员会第一时间为您解决;
5、运动步数、步行里程、步行时间和消耗卡路全部都有详细的记录。
6、对个人进行科学的运动规划,操作非常简单,只需要几分钟就能完成。
迹录功能
迹录可以记录运动轨迹、倡导绿色生活、让人享受运动、获得健康。
可以记录每天的运动步数和运动轨迹,以及卡路里消耗数据。
还可以查看最近一段时间的步数趋势,和同学一起分享运动成果。
跟踪记录运动轨迹,倡导绿色生活,使人们享受运动并保持健康。
您可以记录日常锻炼步骤和运动的数量,以及卡路里消耗数据。
您还可以查看最近一段时间的步数趋势,并与同学分享体育锻炼的结果。
迹录新闻
9月21日,浙江大学在其官方公众号公布,近日,该校已对2018级起的本科生体育课程教学实行改革,强调加强课外体育锻炼。浙大体育与艺术部为此专门推出APP跑距锻炼,并将此纳入体育课的评分标准。
值得注意的是,想要在APP跑距上得满分,每学期男生要跑满168公里,女生也需跑满120公里。要想在跑距上获得有效的锻炼记录,必须同时满足以下条件:最少经过的距离大于等于2.5公里,运动时长12~45分钟内,在允许时段内,自拍并上传有效照片。
根据浙大本次的本科生体育课程改革要求,2018级起,学生每周一至周五的“第十节”不排课,设置为体育活动时间,也就是说,将原来五个时段的课程设置调整成了四个时段,这关系到专业课程的重新编排,此外,还通过新增专项辅导课指导学生进行有效的体育活动,保证体育锻炼的质量。浙江大学本科生院教务处处长胡吉明对此表示,学校将在后续进一步优化排课时段安排,统筹协调后续系列重要教学改革。
记者了解到,改革后的浙江大学本科体育教育教学课程,由课内体育、课外体育二部分构成。课内体育包括专项教学课、专项辅导课、专项训练课;课外体育包括课外阳光体育锻炼与活动、校园体育品牌与文化、国际国内竞赛与交流,其中,锻炼与活动包括浙大体艺APP跑距锻炼,院系(学园)体育活动,学生体育社团活动等,学校在评分标准中规定,想要拿到浙大体艺APP跑距锻炼满分的同学,必须在有效锻炼时间段内,完成有效跑步距离和有效时间。
改革后,学生的体育成绩除了课内的专项技术占40%外,身体素质、体育理论、学习过程分占25%、10%、10%,此外,课外体育锻炼占到15%的比例。
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